Workout-Würfel: Würfle deine nächste Übung
Mach Sport zum Spiel. Wirf den Workout-Würfel und mach, was er sagt: 10 Liegestütze, 20 Kniebeugen, 30 Sekunden Plank, 20 Hampelmänner, 15 Crunches – oder eine verdiente Pause.
Würfle mehrmals für ein schnelles Zirkeltraining, nutze ihn zum Aufwärmen im Sportunterricht oder als lustige Bürounterbrechung. Bau dir einen eigenen Würfel mit deinen Lieblingsübungen und Wiederholungen.
So wird gewürfelt
- Tippe auf den Knopf WÜRFELN, auf einen beliebigen Würfel oder wisch über den Tisch, um zu werfen.
- Halte den Knopf oder einen Würfel gedrückt, um aufzuladen – je länger, desto wilder springen die Würfel und desto höher fliegen sie.
- Am Handy kannst du einfach schütteln, um zu würfeln.
- Tippe doppelt auf einen Würfel, um ihn zu sperren – dann bleibt er beim nächsten Wurf liegen.
Was auf dem Würfel steht
- 💪 10 Liegestütze
- 🦵 20 Kniebeugen
- 🧘 30 s Plank
- 🤸 20 Hampelmänner
- 🔥 15 Crunches
- 😌 Pause
Darum lieben alle 3DRoll
- Realistische Physik: Jeder Wurf rollt, prallt von den Rändern ab und kommt natürlich zur Ruhe – das Ergebnis ist echt zufällig.
- Würfle bis zu 6 Würfel auf einmal am Handy oder Computer und kombiniere verschiedene Würfel in einem Wurf.
- 18 Materialien, von klassischem Elfenbein, Marmor und Walnuss bis zu Kristall, Opal, Galaxie und Bonbon-Würfeln.
- Polyedrische Rollenspielwürfel (W4 bis W20 und W100), dazu fertige Würfel für Partys, Hausarbeit, Essen und Entscheidungen – oder bau dir eigene mit Text, Emoji oder Fotos.
- Wurfverlauf deiner letzten 30 Würfe mit Summen, nur auf deinem Gerät gespeichert.
- Läuft in jedem modernen Browser auf iPhone, Android, Mac und PC. Leg es auf deinen Startbildschirm und nutze es wie eine App.
Häufige Fragen
Wie stelle ich mit dem Würfel ein Workout zusammen?
Würfle 5- bis 10-mal hintereinander und absolviere jede Übung. Mit mehr Würfeln bekommst du mehrere Übungen pro Wurf.
Kann ich eigene Wiederholungen festlegen?
Ja. Erstelle einen eigenen Würfel aus der Vorlage Workout und trag die Übungen und Wiederholungen ein, die zu deinem Level passen.
Ist 3DRoll kostenlos?
Ja. 3DRoll ist komplett kostenlos, ohne Anmeldung und ohne Installation. Einfach die Seite öffnen und würfeln.
Sind die Würfe wirklich zufällig?
Jeder Wurf startet mit zufälligem Drall und zufälliger Kraft, dann simuliert eine Physik-Engine, wie die Würfel springen und liegen bleiben. Die Seite, die oben landet, ist das Ergebnis – genau wie bei echten Würfeln.
Funktioniert es auch offline?
Nach deinem ersten Besuch über HTTPS wird die Seite zwischengespeichert, sodass du auch ohne Verbindung weiterwürfeln kannst. Du kannst sie außerdem auf deinen Startbildschirm legen.
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